El invierno nunca llega solo. Para nuestra desgracia las grandes temperaturas vienen de la mano de las gripes, los resfríos, la tos y los dolores de garganta. SER Positivo te trae 2 remedios naturales hechos con jengibre, limón y miel para que puedas protegerte de los gérmenes y el frío. Estos alimentos curadores se complementan a la perfección y juntos pueden prevenir resfrios, funcionar como caramelos para el dolor de garganta o jarabe para la tos. ¿Por qué?
- El jengibre sirve para combatir las congestiones en las vías respiratorias, ya que ayuda a eliminar toxinas, despeja las fosas nasales y es un buen expectorante. Además, regula la temperatura del cuerpo, cuyos desequilibrio puede causar enfermedades.
- El limón tiene un gran aporte vitamínico, elimina toxinas y es un poderoso antioxidante y bactericida.
- La miel tiene propiedades antisépticas y sirve para combatir dolores de garganta.
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Juego medicinal frío, mejor prevenir… Mezclá los siguientes ingredientes y licualos:
- Un trozo de jengibre fresco rallado
- Un limon pelado
- Una cucharada de miel
- 4 tazas de agua
Infusión medicinal caliente para hacerle frío a los resfriados
- Cortá un par de rodajas finas de jengibre y hervilas por 10-15 minutos. Agregagle jugo de limón y la miel.