Autoconocimiento
¿Te sentís sobrecargado? ¿Qué soltarías?
Saná tu lugar interno generando tu libertad

Existen momentos en donde pareciera que, alrededor nuestro, se acumula una gran cantidad de montañas. Montañas de responsabilidades, de compromisos, de relación que demandan, de proyectos que no logran materializarse o finalizar.

Sobrecargados solo caminamos más lento y sin disfrutar el presente

Nos la pasamos haciendo preguntas: A los demás, a Internet, a nuestros maestros, hijos, pareja y compañeros. Pero una buena práctica es tomar un momento para preguntarnos a nosotros mismos (Sé sincero y juntá valor para escuchar tus respuestas)

“¿De todo lo que hacés hoy y con lo cual estás comprometido, qué necesitás soltar?”

En primera instancia parecería obvio que sabemos exactamente en dónde está nuestra dificultad o máxima carga, pero muchas veces no es así. No te desanimes, una vez lanzada la pregunta al Universo, de alguna manera, llegan las respuestas hasta vos. A veces en sueños, a veces con señales, con personas que se cruzan en tu camino.

Otras actividades que ayudan:

  • Caminatas para despejar y aclarar la mente
  • Pasar algún tiempo a solas para comprender qué sentís
  • Participar de sesiones de Counseling en donde a través de tu propia expresión lográ desenredarte y escucharte a vos mismo.

 

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