Sabemos que te gusta cuidarte pero que tenés poco tiempo para hacerlo y nos encanta compartirte guías y tips que te ayuden a lograrlo. Hoy te contamos cómo energizar tu comida a través de Reiki.
El sistema de sanación Reiki nos enseña a canalizar energía vital y dirigirla con fines saludables a nuestro cuerpo, a nuestra mente o hacia alguna situación que sentimos que está en desequilibrio.
¿Por qué no sanar tus alimentos?
Solo te toma unos minutos y te conecta con tu momento nutritivo, cambiando totalmente tu consciencia sobre cómo alimentarte.
- Abrí tu canal de Reiki, como lo hacés normalmente (Invocá, activá tus manos, percibí la energía)
- Establecé la intención de elevar y revitalizar tus alimentos para que te nutran en forma integral, intencioná tu salud, tu equilibrio, tu bienestar.
- Aplicá Reiki apoyando tus manos a unos centímetros de tu plato o fuente y conectá con este envío de energía por algunos minutos.
- ¿Querés potenciarlo? De acuerdo al momento que estés atravesando, decidí qué símbolo aplicar para intensificar la energía enviada.
¿Qué beneficios te aporta?
- Elevás la vibración de alimentos que por su cocción y fabricación han perdido su energía vital
- Te ayuda a conectar con el alimento nutriéndote de forma consciente (Sobre todo cuando almorzás a las apuradas, parado y respondiendo mails desde el celu)
- Tu intención define tu energía y la estás enfocando hacia tu sanación